Turnen – Ganzkörpertraining mit Schwerpunkt Rücken

Der Kurs richtet sich an alle, die einen Ausgleich zu einer überwiegend sitzenden oder stehenden Tätigkeit suchen, Rückenschmerzen vorbeugen, die allgemeine Fitness steigern, beweglicher werden oder einfach mehr Energie im Alltag wollen.
Weitere Infos hier herunterladen.